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怀孕吃叶酸要吃多久孕妇叶酸要吃到几个月

发布时间:2019-09-14 06:20:36 编辑:笔名

  备孕和孕期补充叶酸能有效预防胎儿畸形,但是孕妇大都知道要吃叶酸,却不知道怀孕吃叶酸要吃多久才好,本文除了为你介绍这个小问题,另外,也补充一下哪些食物富含叶酸,孕妇可以适当多吃。

  1、预防,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。 2、降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。 、预防神经管缺陷,神经管缺陷是中国常见的新生儿。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头 个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。 4、影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。 5、服用含叶酸的多种,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

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